Lebensmittel-Datenbank Übersicht für Marke Be light

Name	Portion (in g/ml)	Kalorien pro Portion	Kalorien pro 100g	K.Hydr. pro 100g	Eiweiß pro 100g	Fett pro 100g
Curry Hühnerbrustsalat	200	308 kcal	154 kcal	12.3 g	7.9 g	8 g
Pute mit Reis und Gemüse	500	390 kcal	78 kcal	0 g	0 g	0 g
Gourmet Rohschinkenwürfel	75	85 kcal	114 kcal	1 g	23 g	2 g
Müsli	50	195 kcal	390 kcal	76 g	8.9 g	5.6 g
Vespermett	20	30 kcal	152 kcal	1 g	19 g	8 g
Erdnussflips	50	222 kcal	443 kcal	59 g	14 g	16.8 g
Shrimssalat	100	162 kcal	162 kcal	10 g	7.8 g	10.1 g
Bohnengemüse Toscana	380	239 kcal	63 kcal	10.7 g	3.8 g	0.6 g
Schaumkuss/Negerkuss zuckerfrei	17	46 kcal	271 kcal	67.6 g	2.4 g	10.5 g
Schmelzkäse light	25	53 kcal	212 kcal	6 g	22 g	12 g
Delikates Truthahn	15	26 kcal	175 kcal	1 g	15 g	12 g
Wildreispfanne mit Hähnchen	500	390 kcal	78 kcal	11 g	5 g	1.5 g
Kartoffelpfanne mit Hähnchen	500	405 kcal	81 kcal	9 g	5.5 g	2.5 g
Light Käse	100	277 kcal	277 kcal	0 g	31 g	17 g
Baby Bell	100	203 kcal	203 kcal	1.5 g	28 g	9.5 g
BeLight Knuspermüsli	100	390 kcal	390 kcal	76 g	8.9 g	5.6 g
Fertigg. Kartoffelpfanne m. Hähnchen	500	405 kcal	81 kcal	9 g	5.5 g	2.5 g
Ananas Curry Gemüse	380	300 kcal	79 kcal	12.4 g	4.2 g	1.4 g
Trinkjoghurt Kirsch	100	39 kcal	39 kcal	5.6 g	3.2 g	0.1 g
Erdbeer Fruchtaufstrich	10	11 kcal	113 kcal	0 g	0 g	0 g
Fertiggericht - Nasi Goreng (Belight) (350 g - 20 mg Chol.)	350	368 kcal	105 kcal	19.1 g	5 g	1 g
Maasdamer	42	99 kcal	236 kcal	2 g	21 g	16 g
Frischäse Fass Kräuter	100	101 kcal	101 kcal	4 g	10 g	5 g
Ananas-Zitronen-Nektar	200	60 kcal	30 kcal	6.8 g	0.2 g	0.1 g
Light-Käse würzig	30	83 kcal	277 kcal	0 g	31 g	17 g
Gourmet Schinken	75	85 kcal	114 kcal	1 g	23 g	2 g
Joghurt Drink light (Sauerkirsch)	500	210 kcal	42 kcal	6.2 g	3.2 g	0.1 g
Hühnerbrust	350	189 kcal	54 kcal	8.1 g	3.4 g	0.9 g
Chili con Carne	350	332 kcal	95 kcal	17.4 g	4.1 g	1 g
BeLight Ketchup	30	11 kcal	37 kcal	6.6 g	1.7 g	0.2 g
Chips Cracker	50	200 kcal	399 kcal	73 g	6.5 g	9 g
Schmelzkäse Ecken 10%Fett	31	54 kcal	174 kcal	7 g	14 g	10 g
Reibekäse	100	263 kcal	263 kcal	1.4 g	27.3 g	16 g
Joghurt mild 0,1% Fett	100	48 kcal	48 kcal	6 g	5 g	0.1 g
Salatcreme 16% Fett	100	190 kcal	190 kcal	12.1 g	0.3 g	15.6 g
käse	200	526 kcal	263 kcal	2.4 g	27.3 g	16 g
Pfirsich schnitten	100	148 kcal	148 kcal	29.2 g	3.6 g	1.9 g
Putenbrust in Aspik	17	15 kcal	90 kcal	1.2 g	18 g	1.5 g
Joghurt-Drink light Himbeer-Limette	500	195 kcal	39 kcal	6.2 g	3.1 g	0.1 g
Delikatess Truthahn	15	26 kcal	176 kcal	2 g	15 g	12 g
Gourmet-Rohschinken	24	28 kcal	117 kcal	1.8 g	24.3 g	1.5 g
Scheiben aus Frischkäse leicht	25	34 kcal	138 kcal	3.3 g	13.2 g	8 g
Probiotischer Joghurtdrink	125	59 kcal	47 kcal	7.8 g	3.3 g	0.1 g
Joghurt Drink light	250	105 kcal	42 kcal	6.2 g	3.2 g	0.1 g
mini becher amarena	100	147 kcal	147 kcal	28.7 g	1.8 g	2.8 g
Käsewürfel Gouda Edamer	110	292 kcal	265 kcal	0 g	28 g	17 g
Mozarella light	125	206 kcal	165 kcal	1.5 g	20.5 g	8.5 g
JoghurtSahneTorte Waldbeeren	100	165 kcal	165 kcal	24 g	5.1 g	5.4 g
Käse	30	85 kcal	284.9 kcal	0 g	31 g	17 g
Leberwurst	26	64 kcal	246 kcal	2 g	15.2 g	19.7 g
Gourmet-Rohschinken	12	14 kcal	117 kcal	1.8 g	24.3 g	1.5 g
Eistee Pfirsich light	200	34 kcal	16.9 kcal	4 g	0 g	0 g
Eiswaffel Zitrone	120	239 kcal	199 kcal	38 g	2.9 g	3.9 g
Salatcreme	10	20 kcal	205 kcal	13.3 g	1.5 g	15.9 g
sorbet vanille-amarena	100	150 kcal	150 kcal	28.3 g	2.6 g	2.9 g
mohrenkopf	15	39 kcal	263 kcal	58.1 g	2.5 g	10.5 g
Wildreispfanne mit Hähnchen	500	390 kcal	78 kcal	11 g	5 g	1.5 g
Gnocchi Pfanne mit Putenbrust	500	360 kcal	72 kcal	8.5 g	5 g	2 g
Gourmet Rohschinken	20	28 kcal	139 kcal	1 g	27 g	3 g
Frischkäse Dänisch	30	30 kcal	99 kcal	3.3 g	12.1 g	4 g
Probiotischer Joghurtdrink Pur light	125	59 kcal	47 kcal	0 g	0 g	0 g
Salatdressing Joghurt light	30	34 kcal	114 kcal	0 g	0 g	0 g
Camenbert	150	285 kcal	190 kcal	0 g	0 g	11 g
Streichkäse	200	314 kcal	157 kcal	0 g	0 g	9 g
Käsescheibe	100	256 kcal	256 kcal	2.5 g	32 g	13 g
Schaumküsse	16	42 kcal	263 kcal	58.1 g	4.5 g	10.5 g
Hühnercurry	350	389 kcal	111 kcal	16.5 g	5.5 g	2.5 g
frischkäse	25	28 kcal	110 kcal	5.8 g	12.6 g	4 g
Putenbrust in Aaspik	25	20 kcal	82 kcal	1.2 g	1.6 g	1.5 g
Chili con Carne	350	332 kcal	95 kcal	17.4 g	4.1 g	1 g
8 leckere Ecken	32	53 kcal	166 kcal	4 g	15 g	10 g
Sour cream and onion	25	121 kcal	484 kcal	62 g	5 g	24 g
SÜßES Chips 30% weniger Fett - Aldi	100	470 kcal	470 kcal	62 g	7 g	21.5 g
Instantsuppe mit Pasta - Tomate	100	109 kcal	109 kcal	0 g	0 g	1.1 g
Gourmet-Rohschinken	85	150 kcal	177 kcal	1.8 g	24.3 g	1.5 g
AUFSTRICH Fruchtaufstrich Erdbeer Aldi	100	115 kcal	115 kcal	27 g	0.5 g	0.25 g
Joghurt-Drink	500	195 kcal	39 kcal	5.6 g	3.1 g	0.1 g
Schnittkäse	50	134 kcal	268 kcal	2 g	29 g	16 g
Eiersalat	100	193 kcal	193 kcal	9.3 g	6.3 g	14.3 g
Käse light	100	90 kcal	90 kcal	0 g	0 g	0 g
Schafskäse (Kuhmilch)	100	190 kcal	190 kcal	0.5 g	25.5 g	9.5 g
Instantsuppe Pasta Spargel	100	104 kcal	104 kcal	0 g	0 g	2.3 g
Mozzarella	125	196 kcal	157 kcal	1 g	19 g	8.5 g
Waffelhörnchen Joghurt-Zitrone	69	143 kcal	207 kcal	37.9 g	3.5 g	4 g
Käse Devinos light	200	342 kcal	171 kcal	0.4 g	21 g	9.5 g
Thunfischsalat	200	274 kcal	137 kcal	1 g	1 g	8.5 g
Schlanke Scheibe Lyoner, mit Paprika	50	44 kcal	87 kcal	1.5 g	14.5 g	1.5 g
Vierfrucht Fruchtaufstrich	40	46 kcal	115 kcal	27 g	0.6 g	0.2 g
Joghurt Erdbeer Eis	74	155 kcal	209 kcal	36.9 g	3.4 g	5.3 g
Eis - Waffel Joghurt-Erdbeer	74	155 kcal	209 kcal	36.9 g	3.4 g	5.3 g
Hühnercurry	350	420 kcal	120 kcal	17.6 g	5.9 g	2.9 g
Ketchup light	15	7 kcal	44 kcal	8.6 g	1.6 g	0.4 g
Eis - Stieleis Joghurt mit Orange-Nektarine-Überzug	80	110 kcal	137 kcal	26.7 g	1.7 g	0.6 g
Schokopudding	150	122 kcal	81 kcal	0 g	0 g	0 g
Käse Scheiben würzig	35	97 kcal	277 kcal	0 g	31 g	17 g
Gnocci-Pfanne mit Putenbrust	500	360 kcal	72 kcal	8.5 g	5 g	2 g
Eis - Stieleis Joghurt mit Mehrfrucht-Überzug	80	110 kcal	137 kcal	26.8 g	1.6 g	2.6 g
Schlanke Scheibe Schinken-Lyoner, extra mager	100	91 kcal	91 kcal	1.5 g	15.5 g	1.5 g
Chips Cracker Sourcream & Onion (Aldi)	125	129 kcal	103 kcal	19 g	1.6 g	2.3 g
Erdbeerwaffel	74	155 kcal	209 kcal	36.9 g	3.4 g	5.3 g

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