Lebensmittel-Datenbank Übersicht für Marke Plus

Name	Portion (in g/ml)	Kalorien pro Portion	Kalorien pro 100g	K.Hydr. pro 100g	Eiweiß pro 100g	Fett pro 100g
Käse Schnittkäse Schafskäse Graviera	20	61 kcal	304 kcal	3.5 g	21.5 g	25 g
Süsses Teilchen Pfannkuchen	85	130 kcal	153 kcal	22 g	5 g	5 g
Dinkelbrötchen	60	146 kcal	243 kcal	40.5 g	12.4 g	3.5 g
Soja-Reis-Drink	150	88 kcal	59 kcal	7.5 g	2.8 g	2 g
Gemüsesaft	100	21 kcal	21 kcal	0 g	0 g	0 g
pasta in gorgonzolas.	400	424 kcal	106 kcal	10.6 g	8.1 g	3.4 g
Wiener halbfett	60	68 kcal	113 kcal	0 g	0 g	0 g
Wiener halbfett	60	68 kcal	113 kcal	0 g	0 g	0 g
Geflügelsalat light mit 5% Fett	35	37 kcal	105 kcal	9 g	6 g	5 g
Kasseler halbfett	20	22 kcal	111 kcal	0 g	0 g	0 g
Maasdamer leicht	20	58 kcal	289 kcal	0.1 g	34 g	17 g
Torte Philiadel	71	246 kcal	347 kcal	31.4 g	4.2 g	22.7 g
ciabatta Brötchen	75	191 kcal	255 kcal	49 g	8 g	2 g
Schwarzwälder Schinken	11	27 kcal	243 kcal	1 g	26 g	15 g
Smoothie Himbeer-Pfirsich	200	102 kcal	51 kcal	11.4 g	0.7 g	0.1 g
Smoothie-Banane-Birne-Apfel	200	116 kcal	58 kcal	12.9 g	0.7 g	0.1 g
Smoothie-Mango-Maracuja	200	114 kcal	57 kcal	12.7 g	0.6 g	0.2 g
Roggenvollkornbrot,Bio-Bio	70	135 kcal	193 kcal	40 g	6 g	1 g
Karottensaft BioBio	200	73 kcal	36.7 kcal	8.1 g	0.5 g	0.2 g
Fleisch Putenbrust	18	20 kcal	110 kcal	1 g	22 g	2 g
Käse light 16%	33	87 kcal	264 kcal	0 g	30 g	16 g
Käse Schnittkäse Schafskäse Kefalotyri	12	40 kcal	333 kcal	3.3 g	26.7 g	23.3 g
VitaminBKomplex	0	0 kcal	320 kcal	63.6 g	14.9 g	0.1 g
Mini Windbeutel	12	40 kcal	334 kcal	16 g	4.7 g	27.9 g
Magnesium	4	0 kcal	0 kcal	0 g	0 g	0 g
Vitamin-B-Komplex Kapseln	2	11 kcal	560.44 kcal	9.92 g	20.21 g	49.95 g
curry-reis	100	243 kcal	243 kcal	39 g	7.2 g	6.5 g
Wildreis-Basmati-Mischung	30	104 kcal	345 kcal	73 g	10.2 g	1.4 g
Pizza Tonno	350	802 kcal	229 kcal	26 g	11 g	9 g
Griechische Pastete	10	22 kcal	222 kcal	1 g	14 g	18 g
Delikatess Kochhinterschinken geräuchert	10	11 kcal	107 kcal	1 g	19 g	3 g
Joghurt 0,1%	250	120 kcal	48 kcal	0 g	0 g	0 g
Spreelinge Gewürzgurken	40	13 kcal	32 kcal	6.8 g	0.5 g	0.1 g
Viva Vital Vollkorn-Müsli	30	99 kcal	329 kcal	61.8 g	8.7 g	5.2 g
plus bio brot	100	120 kcal	120 kcal	0 g	0 g	0 g
Rela Halbfett-Margarine	5	19 kcal	371 kcal	4.8 g	0.3 g	39 g
Tofu-Bratlinge mit Gemüse	90	159 kcal	177 kcal	10.6 g	17.4 g	7.2 g
Alaska-Seelachsfilet	100	77 kcal	77 kcal	0 g	17 g	1 g
Tofu Bolognese	250	420 kcal	168 kcal	7.4 g	12.4 g	9.9 g
Sonnenblumenkernbrot	60	116 kcal	194 kcal	31.1 g	6.4 g	4.9 g
Mehrkornbrötchen "kernige"	83	227 kcal	274 kcal	46 g	10 g	0 g
Mehrkornbrötchen mit Ölsaaten	76	251 kcal	330 kcal	39 g	12 g	14 g
Rahm Spinat	100	55 kcal	55 kcal	3.3 g	3.6 g	3 g
Bonyogi	60	45 kcal	75 kcal	12.5 g	6 g	0.1 g
Picknick Stangel	100	571 kcal	571 kcal	1 g	27 g	45 g
Bebe Jabuka	128	99 kcal	77 kcal	14 g	0.2 g	0.1 g
Ice Tea Lemon	200	57 kcal	28.3 kcal	1.1 g	0.1 g	0.1 g
Ice Tea Peach	200	74 kcal	36.8 kcal	1.6 g	0.1 g	1.5 g
Truthahnbrustfiletroulade Gegart	20	21 kcal	106 kcal	1 g	21 g	2 g
Frischkäse Balance 14%	15	25 kcal	167 kcal	3 g	7 g	14 g
Crispy Müsli	30	128 kcal	427 kcal	63 g	10 g	15 g
Mehrkornbrot	60	134 kcal	223 kcal	38 g	7.5 g	4.5 g
rosmarin-hähnchen	400	400 kcal	100 kcal	5.6 g	7 g	5.5 g
Marmelade	5	9 kcal	179 kcal	0 g	0 g	0 g
Putenbrust auf Pasta in Gorgonzolasauce	400	424 kcal	106 kcal	10.6 g	8.1 g	3.4 g
Fleisch tortelloni	200	466 kcal	233 kcal	34 g	9.4 g	6.6 g
Joghurt 1,5 %	100	46 kcal	46 kcal	4.1 g	3.4 g	1.5 g
Schinkenwurst	20	60 kcal	300 kcal	1 g	11 g	28 g
Lebkuchensterne Kirsch	30	109 kcal	363 kcal	65.7 g	4.8 g	9 g
Geflügelsalat light	40	42 kcal	105 kcal	9 g	6 g	5 g
Käse Schnittkäse Schafskäse Kasseri	12	39 kcal	321 kcal	3.6 g	21.4 g	25 g
Nußschinken	25	34 kcal	136 kcal	1 g	25 g	3.6 g
Limburger	100	200 kcal	200 kcal	0 g	0 g	0 g
Fruchtquark 0,2 % Fett	200	162 kcal	81 kcal	13.9 g	6 g	0.2 g
Harzer	50	56 kcal	113 kcal	0 g	27 g	0.5 g
Fertigprodukte Rösti	30	48 kcal	161 kcal	22.5 g	2 g	7 g
Tomatensuppe mit Shrimps	250	100 kcal	40 kcal	0 g	0 g	0 g
seelachsfilet Gefroren	100	77 kcal	77 kcal	0 g	17 g	0.2 g
saladio light	250	328 kcal	131 kcal	15 g	2 g	7 g
geflügelwiener mit joghurt	120	136 kcal	113 kcal	3 g	14 g	5 g
Smoothie	200	102 kcal	51 kcal	11.4 g	0.7 g	0.1 g
Milchbrötchen	100	270 kcal	270 kcal	0 g	0 g	2 g
geflügelsalat	200	210 kcal	105 kcal	9 g	6 g	5 g
Obst Papaya getrocknet	50	185 kcal	370 kcal	88 g	0.5 g	1.2 g
Käse Frischkäse	50	30 kcal	61 kcal	3.9 g	11 g	0.2 g
Soja Protein	30	72 kcal	239 kcal	7.5 g	51 g	0.8 g
Fertigprodukte Putenbrust auf Pasta Gorgonzola	400	424 kcal	106 kcal	10.6 g	8.1 g	3.4 g
Frühstück Vollkornmüsli	40	132 kcal	329 kcal	61.8 g	8.7 g	5.2 g
wiener	120	136 kcal	113 kcal	3 g	14 g	5 g
dinkelbrötchen	60	138 kcal	230 kcal	43.4 g	12.1 g	3.4 g
Tilsiter Light	40	102 kcal	256 kcal	0 g	28 g	16 g
Brocolisuppe	500	175 kcal	35 kcal	0 g	0 g	1 g
*TRUTHHAHNBRUSTFILET	50	52 kcal	105 kcal	1 g	23 g	1 g
Tomatensuppe Gärtnerinart	250	80 kcal	32 kcal	6.9 g	0.9 g	0.1 g
Chicken Sticks Hot & Spicy	50	70 kcal	139 kcal	4.8 g	24.4 g	2.5 g
Krustenspitz Brötchen	80	196 kcal	245 kcal	48.9 g	8.7 g	2.6 g
Zarte Haferflocken	5	18 kcal	352 kcal	58.7 g	13.5 g	7 g
American Sandwich	33	83 kcal	251 kcal	48 g	8 g	3 g
Margarine Halbfett 39% Fett	10	37 kcal	371 kcal	4.8 g	0.3 g	39 g
Truthahnbrustfilet gepökelt und gegart	15	16 kcal	105 kcal	1 g	23 g	1 g
Langkorn Spitzenreis	60	210 kcal	350 kcal	78 g	7.7 g	0.8 g
Landkorn Spitzenreis	60	210 kcal	350 kcal	78 g	7.7 g	0.8 g
Karottensaft mit Honig	500	170 kcal	34 kcal	7.5 g	0.8 g	0.1 g
Roggen-Kruste	32	72 kcal	226 kcal	47 g	7.2 g	1 g
Viva Vital	1500	182 kcal	12.1 kcal	2.9 g	0.01 g	0.01 g
Frischkäse 0,2% Fett abs.	20	2 kcal	12 kcal	0.8 g	2.2 g	0.04 g
Mehrkornbrot (Panerie)	40	89 kcal	223 kcal	38 g	7.5 g	4.5 g
Geflügel-Wiener	60	68 kcal	113 kcal	3 g	14 g	5 g
Gouda Käse (48% i.Tr.)	40	141 kcal	353 kcal	0 g	23 g	29 g
Putenbrust	16	18 kcal	110 kcal	1 g	22 g	2 g

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