Lebensmittel-Datenbank Übersicht für Marke

Name	Portion (in g/ml)	Kalorien pro Portion	Kalorien pro 100g	K.Hydr. pro 100g	Eiweiß pro 100g	Fett pro 100g
Körniger Frischkäse light	30	23 kcal	78 kcal	4.7 g	13 g	0.4 g
fred ferkel	40	134 kcal	335 kcal	78 g	5.5 g	0.2 g
Dinkel-Vollkornbrot (Fital &Fit)	50	119 kcal	238 kcal	38 g	9 g	5.5 g
Pringles Hot & Spicy	170	901 kcal	530 kcal	49 g	4.8 g	34 g
Erdbeer Riegel	35	147 kcal	421 kcal	70 g	5 g	4 g
WW-1 Point Schoko Müsli Riegel	18	65 kcal	360 kcal	68.8 g	4.9 g	6.4 g
Frischkäse, Light 6%	10	11 kcal	106 kcal	3 g	10 g	3 g
Pfannkuchen mit Apfelkompott	300	228 kcal	76 kcal	11.9 g	3.1 g	1.5 g
Fitgum	1.08333333	2 kcal	163 kcal	68 g	0 g	0 g
Fitbon	3	8 kcal	251 kcal	73.1 g	0.3 g	7.7 g
Edle Tropfen	250	1252 kcal	501 kcal	0 g	0 g	0 g
Red Bull Sugarfree	250	8 kcal	3 kcal	0 g	0 g	0 g
Pizza Salami WW	300	426 kcal	142 kcal	0 g	0 g	2.3 g
Pizza Schinken WW	300	420 kcal	140 kcal	0 g	0 g	1.6 g
Pizza Thunfisch WW	300	417 kcal	139 kcal	0 g	0 g	1.2 g
Pizza Vegetarisch WW	300	369 kcal	123 kcal	0 g	0 g	1 g
Magnesium + Vitamin C	100	3 kcal	3 kcal	1.04 g	0.002 g	0.05 g
Lasagne Bolognese WW	350	270 kcal	77 kcal	0 g	0 g	1.6 g
Lasagne Gemüse WW	350	206 kcal	59 kcal	0 g	0 g	1 g
Couscous	50	172 kcal	343 kcal	70 g	12.5 g	1.5 g
Ninas Brötchen	70	157 kcal	224 kcal	43.5 g	6 g	0.6 g
Torttillas	100	334 kcal	334 kcal	51.1 g	8.7 g	11.7 g
Salsa Dip	100	42 kcal	42.4 kcal	9 g	1.6 g	0.5 g
Würz-Mix Tortillas	100	285 kcal	285 kcal	56 g	7.9 g	18 g
Heringsfilet in Joghurtsoße	125	218 kcal	174 kcal	8.6 g	6.5 g	12.6 g
Tortellini mit Käsefüllung	100	390 kcal	390 kcal	64.5 g	13.1 g	8.8 g
WW-Krabbencocktail	75	83 kcal	111 kcal	8.4 g	8.4 g	4.9 g
Frischkäse (körnig)	50	46 kcal	92 kcal	1 g	13 g	4 g
Schokolade (Vollmilch)	20	107 kcal	536 kcal	56 g	6.1 g	32 g
schoko chips	60	221 kcal	368 kcal	78 g	8.5 g	2.4 g
Asiago	50	185 kcal	370 kcal	24 g	0.7 g	30 g
Pizza Salami	300	426 kcal	142 kcal	21.1 g	9.3 g	2.3 g
Fitness Schnittkäse	20	43 kcal	214 kcal	0 g	31 g	10 g
Sesamini	6	32 kcal	539 kcal	0 g	0 g	0 g
Waffelhörnchen	120	140 kcal	117 kcal	21.6 g	2 g	2.3 g
Eisen + Vitamin C Brausetabletten	4	9 kcal	217 kcal	17.5 g	0.1 g	0.73 g
Express, Mediterran	250	428 kcal	171 kcal	31.1 g	3.7 g	31.1 g
Magnesium Dragees	1	1 kcal	50.7 kcal	0 g	0 g	4.5 g
Magerquark 0,2	100	48 kcal	48 kcal	3.5 g	8 g	0.2 g
leichte Butter	10	36 kcal	365 kcal	0.7 g	2.9 g	39 g
Vitalu	14	53 kcal	380 kcal	71 g	10.5 g	5.9 g
Tomaten (Dose, geschält)	400	351 kcal	87.78 kcal	3 g	1.2 g	0.5 g
Gemüsepfanne (Asiatisch)	350	193 kcal	55 kcal	2.8 g	2.5 g	0 g
Toastbrot	37	98 kcal	264 kcal	46 g	7.5 g	5.5 g
Geflügelsalat	25	34 kcal	138 kcal	7.9 g	6.5 g	8.7 g
Schinkentaler	20	21 kcal	107 kcal	1 g	19 g	3 g
Kräuterfrischkäse	100	166 kcal	166 kcal	5 g	12 g	15 g
Knusperstangen Himbeer	16	59 kcal	366 kcal	76 g	4.7 g	4.8 g
Weight Watchers - Schnittlauch-Leberwurst (20 g - 30 mg Chol	20	49 kcal	246 kcal	2.5 g	16.3 g	19 g
Light Schuamküsse	22	60 kcal	271 kcal	58.7 g	5 g	11.5 g
Mousse latte	250	212 kcal	85 kcal	6.7 g	6 g	3.7 g
Mousse latte	250	212 kcal	85 kcal	6.7 g	6 g	3.7 g
Well Mix (Schokolade)	32	108 kcal	336 kcal	47 g	21 g	7.4 g
Weißer Riegel	29	109 kcal	377 kcal	64.5 g	5.3 g	11.4 g
Tarte au Chocolat (Schokoladen-Kuchen)	60	286 kcal	476 kcal	43 g	6.7 g	31 g
Tilsiter Altmecklenburg	20	65 kcal	324 kcal	0.25 g	23 g	26 g
VV Broccolisuppe	250	85 kcal	34 kcal	1.1 g	1 g	2.9 g
Choco Röllchen	28	149 kcal	533 kcal	59 g	5.7 g	31 g
Dinkel-Brotbackmischung 500g	100	233 kcal	233 kcal	40.2 g	9.4 g	4 g
Mini Samosas	85	187 kcal	220 kcal	23 g	3 g	13 g
Blätterkrokant	20	100 kcal	499 kcal	62 g	6.5 g	25 g
Brotaufstrich Thunfisch	30	69 kcal	231 kcal	5.9 g	10.9 g	18.2 g
salatsoße milch	100	50 kcal	50 kcal	0 g	0 g	0 g
Hacksteak in Zwiebelsauce	100	68 kcal	68 kcal	5.1 g	5.1 g	3 g
Nudeln: Spaghetti	50	180 kcal	361 kcal	75 g	13 g	1 g
Kräuterquark 40% i. Tr	50	70 kcal	141 kcal	3 g	9 g	10 g
Hähnchenfiletstreifen	75	115 kcal	153 kcal	2 g	25 g	5 g
Rapsöl	10	82 kcal	819 kcal	0 g	0 g	0 g
thunfischsalat(lidl)	20	36 kcal	182 kcal	6.6 g	8.1 g	13.7 g
naschen	100	150 kcal	150 kcal	0 g	0 g	0 g
Putenbruststreifen chinesisch süß-sauer	350	231 kcal	66 kcal	11.1 g	5.1 g	0.1 g
Hähnchenspieße auf Red Thai Sauce	350	248 kcal	71 kcal	9.9 g	6 g	0.8 g
LC Kokoskuchen	100	202 kcal	202 kcal	2 g	14 g	15 g
Quarkplätzchen mit Erdbeer & Rhabarber	300	240 kcal	80 kcal	15.3 g	1.7 g	0.9 g
Hähnchenbrustfilet	100	93 kcal	93 kcal	1 g	20 g	1 g
Miracoli Spagetti	250	302 kcal	121 kcal	20.5 g	4.2 g	2.4 g
Eis Sandwich Fürst P	52	111 kcal	213 kcal	0 g	0 g	9.6 g
Quark (Magerstufe)	100	66 kcal	66 kcal	4.1 g	12 g	0.2 g
Aufstrich naturell	20	43 kcal	215 kcal	10.5 g	7.8 g	15.7 g
Aufstrich Champignon	20	42 kcal	210 kcal	12 g	6.7 g	15 g
Aufstrich Joghur Gemüse	20	36 kcal	181 kcal	10.8 g	2.6 g	14.2 g
Käse Light würzig	40	111 kcal	277 kcal	0 g	31 g	17 g
Salami 1 a	4	11 kcal	274 kcal	1.5 g	22 g	20 g
Trink Frucht Mango-Maracuja	500	275 kcal	55 kcal	12.1 g	0.6 g	0.2 g
Trink Frucht Cranberry-Himbeer	500	275 kcal	55 kcal	12 g	0.6 g	0.2 g
Trink Frucht Erdbeere-Banane	500	305 kcal	61 kcal	13.4 g	0.8 g	0.2 g
Joghurt Fitness Waldfrucht	500	410 kcal	82 kcal	15.5 g	4.6 g	0.2 g
Joghurt Fitness Erdbeer-Rhabarber	500	410 kcal	82 kcal	15.5 g	4.5 g	0.2 g
Joghurt Panna Cotta-Erdbeere	500	550 kcal	110 kcal	16.5 g	3.9 g	3.1 g
Joghurt Himbeer-Mascarpone	500	535 kcal	107 kcal	16.4 g	3.9 g	2.8 g
Gulaschsuppe würzig pikant	400	232 kcal	58 kcal	5.8 g	5.1 g	1.6 g
pierogi	40	80 kcal	200 kcal	37.9 g	7.2 g	3.8 g
WW-Brotaufstrich Hähnchen & Ananas	50	56 kcal	111 kcal	8.2 g	8.7 g	4.9 g
Sauce	100	118 kcal	118 kcal	0 g	0 g	2.8 g
Pancakes - Dr. Oetker	400	752 kcal	188 kcal	30 g	6.6 g	4.8 g
Pfannengemüse Italienische Art	100	61 kcal	61 kcal	4.6 g	1.5 g	4.1 g
Rote Linse	20	37 kcal	185 kcal	8.6 g	4.3 g	14.8 g
Käse - Camenbert - Fit und leicht (100 g - 40 mg Chol.)	15	26 kcal	172 kcal	0.3 g	22.5 g	9 g
Frischkäse - Frischkäsezubereitung light (100 g - 5 mg Chol.	20	12 kcal	61 kcal	3.9 g	11 g	0.2 g
Leberpastete	100	238 kcal	238 kcal	3.5 g	16.5 g	17.5 g

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